Ты будешь папой!

18 Фев 2012 Автор: dr_mam

Радостная новость - скоро ты будешь папой«У нас будет ребенок!». Эта фраза многих мужчин не только делает счастливыми и переполненными гордости, но еще и в вгоняет в ужасную панику. Миллионы сомнений, волнение и тревога моментально заполняют голову будущего папочки. Каким он будет отцом, сможет ли справиться с любой задачей, готов ли он к переменам? Психологическое состояние женщины во время беременности, ее ранимость и нервозность вызывают гормоны и перестройка организма. И со временем женщина справляется с переменами, ведь быть мамой — ее призвание. А что же происходит с мужчиной? Как быть с его «беременностью»?

Конечно, физически мужчина не может разделить и понять состояние беременной женщины, сколько бы он к этому ни готовился. Но беременность — ответственный и совершенно новый период в жизни обоих родителей. Многие мужчины предпочитают переживать волнение и тревогу молча, замыкаясь внутри себя. От мужчины в это время требуются особенное понимание, поддержка и помощь. Да и самому ему предстоит перерасти от состояния «мужа» до состояния «отца семейства». С этим он должен как можно быстрее справится и постараться смягчить психологическую обстановку в семье. Кроме того, на мужские плечи ложится ответственность за всю физическую работу в доме. Беременной супруге надо беречь силы и здоровье, постоянно чувствовать заботу и любовь со стороны мужа, чтобы не нервничать и не расстраиваться по пустякам.

Стоит подумать о совместной смене образа жизни. Если супруги курили, то лучше обоим прекратить. Тоже касается питания и физических нагрузок, необходимых беременным. Муж просто обязан поддержать жену в перемене рациона, помочь выполнить комплекс упражнений или даже самому вспомнить утреннюю зарядку. Особенно полезны совместные прогулки на свежем воздухе.

Необходимо учесть, что сексуальная жизнь во время беременности сильно изменится. У беременной женщины может снизиться сексуальный интерес или, вообще, в случаях угрозы срыва беременности сексуальную жизнь на время придется прекратить. К этому нужно отнестись с пониманием.

Часто мужчины, боясь навредить, опасаются дотрагиваться к округлившемуся животику супруги. В таком случае, женщине желательно настоять на непосредственном общении будущего папы с малышом. Ведь ребенку важны прикосновения и голос не только мамы, но и папы. Таким образом папа тоже быстрее привыкнет к новой роли. Учеными давно доказано, что ребенок еще внутриутробно запоминает голоса и это способствует дальнейшему личностному развитию малыша.

Скоро ты будешь папойВ середине беременности будущие родители адаптируются к своему новому положению, начинают строить планы, готовятся к появлению крохи. Этот период наиболее благоприятен в отношениях между супругами. Папе необходимо начинать читать сказки, активно разговаривать и прикасаться к животику. На больших сроках беременности толчки малыша уже хорошо прослушиваются и заметны взгляду. В это время ребенок накапливает необходимые знания о самых близких людях. Стоит больше времени проводить вместе, общаться с друзьями, выезжать на отдых, ведь после появления ребенка на некоторое время такая возможность пропадет.

Желательно, чтобы мужчина сопровождал жену во время походов в женскую консультацию. Моральная поддержка ей просто необходима. Очень важно совместно посещать процедуру УЗИ.

Супруги должны делиться друг с другом любыми переживаниями, беседовать, знакомиться с литературой о беременности и воспитании детей, вместе готовить приданое ребеночку, ходить по детским магазинам, уделять как можно больше внимания друг другу. Ведь природа дала нам девять месяцев, чтобы не только материально, а и психологически подготовиться к рождению и воспитанию ребенка. Полная готовность и принятие всей ответственности станут залогом счастливой и уверенной семейной жизни

Подготовка к появлению малыша
Как провести свадьбу?
Подарок женщине в честь родов