Плоскостопие у детей

18 Авг 2012 Автор: dr_mam

Плоскостопие у детейРодился здоровенький малыш, и родители безумно рады этому. Но внешнее благополучие бывает и обманчивым, особенно, если речь идёт о плоскостопии.

Только к двум годам ребёнок более или менее уверенно начинает ходить. И в это же время у него закладывается походка, формируются скелет и стопы. Родители могут не замечать, что у ребёнка слегка кривятся стопы внутрь или большие пальчики стоп «смотрят» друг на друга, то есть ребёнок косолапит.

Стопу поддерживают мышцы, соединённые между собой малоподвижными суставами и укреплённые связками. Своды стопы зрительно ещё не плоские, мышцы ещё не сигнализируют, что нужна помощь, это будет позже, когда они заявят о себе болью.

Нужно осматривать, как снашивается обувь. При плоскостопии быстрей снашивается внутренняя сторона подошвы и каблука. Есть ли у ребёнка плоскостопие, можно проверить, намазав его стопы жирным кремом или вазелином и ровненько поставив его на белый лист бумаги, так, чтобы отпечатались следы. Карандашом провести черту, соединив края углубления стопы. Перпендикулярно провести линию, пересекающую это углубление в наиболее глубоком месте стопы. Если отпечаток достигает середины, значит, у ребёнка плоскостопие и стоит обратиться к ортопеду.

Важно при плоскостопии покупать правильную обувь, желательно кожаную, широконосую, безо всяких модных «платформ». Каблук должен быть невысоким и занимать не менее трети длины подошвы. Сама подошва должна быть гибкая, чтобы хорошо могла гнуться при ходьбе. Прямо при покупке обуви её надо согнуть, чтобы проверить: легко ли она будет гнуться при ходьбе.

При плоскостопии у детей показан массаж. Стопу надо массировать от пальцев к пятке. Голень – от стопы к колену. Можно использовать массажный валик. Полезна ходьба босиком, будь то колючий резиновый коврик или морская галька – не важно. Мы как-то искали игрушки на сайте http://uatoys.com.ua и нам пришла в голову идея использовать вместо коврика мозаику. Во-первых, можно выкладывать фишки с любой плотностью. Во-вторых, мозаику потом еще долго можно использовать для развития и игры. Только нужно брать такую мозаику, у которой основа полностью плоская, не имеет бортика внизу. Иначе ребёнок став на неё просто раздавит.

Врач может посоветовать ортопедические стельки. Их изготавливают по слепку стопы, индивидуально.

Незаметное изначально плоскостопие у детей, может стать причиной больших неприятностей в будущем, так как оно имеет обыкновение прогрессировать. Мало того, что оно будет являться причиной болей в ногах, а также в спине (в организме всё взаимосвязано), так из-за него повзрослевшему ребёнку, может быть придётся отказаться от многих привлекательных профессий, несовместимых с плоскостопием.

Пока ребёнок ещё маленький и его косточки, как пластилиновые, можно полностью избавить его от плоскостопия. Главное – не запускать болезнь.

Также стоит сказать о другой детской проблеме — искривление позвоночника. Следует обратить внимание на подушку малыша. Отнеситесь серьёзно к рекомендациям по выбору подушки для ребёнка. Это не настолько дорогая вещь, чтобы на ней экономить. Однако в отличии от плоскостопия, искривление позвоночника ребёнка во многих случаях можно предотвратить и не иметь дело с его последствиями.

Ангина у ребенка. Как лечить?
Отравление угарным газом
Малыш и русская баня