От болей в позвоночнике поможет массаж спины

03 Ноя 2013 Автор: olga

Массаж беременной женщиныОчень часто у женщин, которые вынашивают ребёнка, во время беременности начинает болеть спина. Причин может быть много, и одна из них то, что увеличивается нагрузка на позвоночник.

Боли начинаются, когда женщина, откидывая спину во время ходьбы, пытается компенсировать этим достаточно неуверенную походку. Это только начало, так как во время беременности все соединительные ткани и мышцы размягчаются и готовятся к родам, а это очень часто приводит к защемлению нервов. Даже неправильное положение во время сна может причинить вред.

Ещё одна причина боли в спине — это растяжение во время родов. Если женщина занималась специальной гимнастикой для беременных, эта участь ей вероятнее всего не грозит, а вот будущим мамам без физической подготовки будет сложнее.

Мама сразу после родов очень занята малышом, и первое время не обращает внимания на эти боли, так как считает их естественными и очень сильно устаёт. А обратить внимание следует и чем быстрее, тем лучше. Сразу же возникает вопрос, а что делать? Самое надёжное лечение — массаж спины.

Маме следует походить на массаж спины от Bellezza. Там предоставляют несколько видов массажа. Специалисты медицинского центра смогут подсказать какой именно массаж лучше всего подойдёт пациентке. Порой нужно просто расслабить мышцы спины и дать им покой, а иногда необходим углублённый массаж, чтобы смещённые позвонки стали на свои места.

Очень хорошие специалисты делают массаж спины в Киеве, многое мамы у которых до этого очень сильно болела спина, отмечают значительное улучшение, а во многих случаях боль проходит совсем.

Не стоит доверять массаж спины, которая болит, например, подруге или мужу. Это может принести сначала временное облегчение, а потом нанести сильный вред и станет только хуже. Конечно, простое поглаживание никому не повредит, но сильный массаж неумелыми руками может ухудшить состояние. Поэтому не стоит экспериментировать со своим здоровьем и обязательно следует обратиться к врачам специалистам в клинику.

Массаж спины бывает разнообразный: есть расслабляющий или наоборот укрепляющий, есть лечебный, есть специальный для каждого вида заболеваний. В медцентре Bellezza проводят сеансы тайского массажа или с использованием камней. Очень хорошо помогает лимфодренажный массаж — он поможет быстрее восстановить форму после родов, улучшит обменные процессы в организме, способствует укреплению иммунитета.

При обращении к специалисту вас осмотрит врач, и назначит тот вид массажа, который не только принесёт вам облегчение, но и восстановит связки и мышцы спины. Только грамотный специалист знает, как правильно сделать массаж, разогреть мышцы не нанося вреда вашему организму.

Следует отметить, что прежде, чем начинать массаж, тем более в домашних условиях, обязательно следует проконсультироваться с врачом, могут быть противопоказания.

Будьте здоровы!

Как изменится фигура после родов?
Методы предохранения от беременности после родов
Растяжки при беременности