Спортивное движение:

Какими видами спорта лучше заняться ребёнку?

Четверг, 12 Фев 2015

Как и взрослые, дети должны заниматься спортом. Физическая нагрузка, играет особую роль для роста и развития ребёнка. Гибкость, крепкие мышцы, выносливость и другие полезные качества достигаются благодаря регулярной физической активности. Но всё это, ни в коем случае не означает того, что ребёнок должен ходить в спортзал и изнурять организм тяжёлыми тренировками. К тому же считается, что моральная готовность Далее »

Разминка перед тренировкой

Воскресенье, 20 Июл 2014

В современном тренировочном процессе любых подвижных видов спорта при постоянном росте интенсивности нагрузок одним из важных компонентов является подготовка организма к выполнению упражнений. Осуществлению этой цели способствует разминка, предшествующая тренировке. Далее »

Что такое парусный спорт?

Среда, 28 Май 2014

Кто из детей не зачитывался увлекательными рассказами об отважных капитанах, которые находили выход даже из самых, казалось бы, безнадежных ситуаций. Осуществить романтическую мечту ребенка позволяет хождение под парусами. Далее »

Что рассказать ребёнку о регби

Четверг, 01 Май 2014

Мяч для игры в регбиРегби (англ.Rugby Union или Rugby) — английская спортивная игра, начало которой датируется 19 веком. Регби считается ровесником футбола, обе эти игры в свое время вышли из некоего гибрида, в котором разрешено играть руками и ногами. Официально Далее »

Верховая езда для детей с ослабленным здоровьем

Среда, 19 Мар 2014

Верховая езда — это великолепное занятие для детей, которые страдают от каких-либо недугов. В умеренных количествах она подходит даже инвалидам. Само собой, желательно с такими состояниями обращаться не просто на ипподром или в частную конюшню с прокатом, а туда, где есть специалисты по иппотерапии — то есть, по лечебному и реабилитационному Далее »

Что собой представляет лёгкая атлетика и кому она больше подойдёт

Суббота, 01 Мар 2014

Лёгкая атлетика для ребёнкаДети обожают не только бегать и прыгать, но и так же соревноваться между собой, кто быстрее пробежит дистанцию и первым придёт к финишу. И сами того не ведая, занимаются лёгкой атлетикой, которая очень полезна для растущего организма.

Именно из-за доступности этого спорта для огромного количества детей — это самая популярная программа в Олимпийских играх и других соревнованиях. И даже, если на первый взгляд, кажется, что это просто детская забава, лёгкая атлетика является очень серьёзным видом спорта. Далее »

Исправление осанки у ребёнка

Понедельник, 24 Фев 2014

Осанка – это постановка тела человека при совершении им положений стоя либо сидя, при ходьбе. Правильность осанки очень важна не только для привлекательности человека, а и для обеспечения полноценной деятельности всего организма. Процесс формирования осанки берет свое начало с младенческого периода развития ребенка, и завершается в школьном возрасте. Недостаточное мышечное развитие, вынужденные позы приводят к несовершенной фиксации позвоночника. Следствием является нарушение осанки. Родителям необходимо на всем этом этапе осуществлять контроль правильности осанки у ребенка. Внедрение мер по предотвращению нарушения осанки намного проще, чем ее исправление. Далее »

Танцевать ребёнку или заняться дзюдо?

Воскресенье, 09 Фев 2014

Дети учатся танцамСовременное общество, наполненное прогрессивной молодёжью, всесторонне развитыми девушками и спортивно сложенными парнями, не принимают молодёжи «зависимой», неадекватной, глуповатой. А темп жизни 21 века в доли секунды выбросит «за борт» того, кто не развивает свой ум, силу, интеллект, не приводит свое тело к совершенству.
Поэтому не удивляет то, что современные родители так усердно работают над воспитанием ребенка, стараясь привлекать его к изучению Далее »

Покупаем ребёнку велосипед

Среда, 05 Фев 2014

Ребёнок на велосипедеПриходит время и ребёнок начинает просить родителей купить ему велосипед. Это происходит, как правило, в возрасте 5-9 лет, чтобы вместе с друзьями гонять по двору ощущая скорость движения. Катание на велосипеде очень полезно для ребёнка, прежде всего это укрепление мышц и тренировка координации движения. К тому же малыш учится делать несколько движений одновременно, следить за дорогой и движением, крутить педали и управлять велосипедом. Но какой велосипед лучше всего купить ребёнку, основываясь, прежде всего на возраст ребёнка? Далее »

Физкультура для дошкольников

Понедельник, 03 Фев 2014

Дошкольник делает упражненияФизическая культура дошкольников — очень важный момент в развитии здорового, крепкого организма ребёнка. Ежедневные занятия физкультурой укрепляют организм, повышают сопротивляемость к различного рода заболеваниям. Вырастить крепкое, здоровое поколение — задача как родителей, так и воспитателей в детских садах. Зарядка для малышей должна длиться не более 30 минут. Чтобы у детей появился интерес к утренней зарядке, начните делать ее вместе с ними. А чтобы им было интереснее и веселее, нужно все упражнения выполнять под музыку. В комплексе должны быть разнообразные упражнения, в которых будут работать разные группы мышц. Обязательно должны быть Далее »

Стр. 1 из 3
1
2
3