Что собой представляет лёгкая атлетика и кому она больше подойдёт

01 Мар 2014 Автор: olga

Лёгкая атлетика для ребёнкаДети обожают не только бегать и прыгать, но и так же соревноваться между собой, кто быстрее пробежит дистанцию и первым придёт к финишу. И сами того не ведая, занимаются лёгкой атлетикой, которая очень полезна для растущего организма.

Именно из-за доступности этого спорта для огромного количества детей — это самая популярная программа в Олимпийских играх и других соревнованиях. И даже, если на первый взгляд, кажется, что это просто детская забава, лёгкая атлетика является очень серьёзным видом спорта.

Поэтому, если ребёнок прибежал из школы с горящими глазами, и взахлёб рассказывает о том, что он первый пришёл к финишу, и серьёзно подумывает заняться профессионально этим видом спорта, необходимо очень тщательно все взвесить. Необходимо понять хватит ли у ребёнка стремления побороть не только соперников, но и прежде всего себя, понять какие психологические качества должны быть у ребёнка.

Лёгкая атлетика подойдёт активным непоседам, которые постоянно в движении, не лишним будет, если у малыша будут и лидерские качества. Понаблюдайте за ребёнком, как он ведёт себя на улице или в компании с друзьями. Если ребёнок является инициатором спортивных игр и эстафет, то и раздумывать особенно не придётся, ваш ребёнок — просто создан для лёгкой атлетики.

тут кроссовки для деток оптомСамый лучший возраст для того, чтобы отдать ребёнка в спорт — это возраст 8 лет. Почему, могут спросить многие родители? Ну, во первых, ребёнок пошёл в школу, и можно рассчитать нагрузку, которая достаточно большая, и выбрать оптимальный график занятий в спортивной секции. А, во-вторых, именно в этом возрасте у детей начинает формироваться выносливость, что также очень удобно, педагоги смогут подобрать идеальную нагрузку для малыша.

Лёгкая атлетика отличается от остальных видов спорта тем, что тут не срабатывает принцип «Чем раньше привести ребёнка в секцию, тем лучше для него будет». Этим видом спорта можно начать заниматься и в 15 лет, когда выбор подростка будет уже вполне осознанным.

Покупка скейта для ребёнка
Требования к спортивной форме на физкультуре
Исправление осанки у ребёнка