Чем кормить ребёнка после отравления?

24 Сен 2013 Автор: olga

Очень жаль, но у детей отравление происходит очень часто. Этому могут способствовать различные факторы, например, немытые ручки, поднятые с пола игрушки, грязные овощи, ягоды и фрукты. Отравление может произойти после посещение детского сада. Часто бывает так, что родители при покупке продуктов детского питания (различные соки, пюре, паштеты), не смотрят на сроки их годности. Но что же делать, если ваше чадо получило отравление?

Как кормить ребёнка после отравления?

Во время отравление органы желудочно-кишечного тракта очень сильно страдают. Их слизистые оболочки подвергаются раздражению, после чего происходит воспаления. Ребёнка беспокоят такие симптомы, как: тошнота, рвота, диарея (понос). Вследствие, организм подвергается обезвоживанию (это потеря жидкости организмом, так как со рвотой и жидким стулом уходит много воды). Отсюда следует, что первым делом нужно восполнить недостаток жидкости в организме ребёночка.

Отравившихся детей следует кормить очень и очень осторожно. Сразу после отравления и даже некоторое время после того, как ребёнку стало лучше, ему лучше не давать никакой еды вообще. Можно давать детям питье, лучше всего щелочное (минеральные воды, но без газа) или просто кипячёную воду. Можно давать яблочные, свекольные и морковные соки. Разрешается и рекомендуется давать детям сладкий чай, а лучше всего, если это будет чай зелёный, потому что он хорошо бодрит. Но следует знать, что не нужно давать детям напитки горячие, так как они могут обжечь раздражённую нежную слизистую органов желудочно-кишечного тракта.

Можно начать понемногу ребёночка кормить, если он этого хочет. Но питание должно быть щадящим. Лучше всего, если это будет лёгкий и нежирный бульончик, можно с лапшой, овощные супчики из брокколи, можно добавить рис. Будет очень хорошо, если в дополнении к этим блюдам будет подаваться зелень, например, щавель, салат, потому что эти продукты содержат вещества, которые помогают восстановить работу желудочно-кишечного тракта и улучшить состояние ребёнка. К тому же, подобное питание будет очень полезным для желудка, который перенёс отравление, и хорошо борется с чувством голода. Возможно такое, что ребёнку захочется сладкого, но все же будет лучше, если в первое время вы от них воздержитесь. Первые дни еда должна быть пюреподобной для лёгкого усваивания. Самое время использовать активно бытовую технику — блендер, пароварку, соковыжималку. Пища должна быть приготовлена только на пару или вареная. Тушёные продукты пока лучше не давать, как, само собой, и жаренное.

Рацион питания ребёнка, который перенёс отравление

Примерно через день, когда ребёнок станет чувствовать себя лучше, можно дополнить его меню блюдами «на второе». Следует уделять особое внимание на полезность вводимых продуктов, насыщенность витаминами и нужными веществами. Это очень необходимо для ослабленного организма малыша. Нужно учитывать лёгкость их переваривания, так как органы желудочно-кишечного тракта ещё очень ранимые.

Следует исключить при выборе мяса различные копчения, колбасные изделия, а также нежелательным будет давать ребёнку мясо говяжье, свиное и мясо утки. Это необходимо, потому что эти продукты считаются высококалорийными, и они могут вызвать раздражение слизистых органов пищеварения, что может привести к рвоте и поносу. Рекомендуется подавать куриное мясо, кроличье, а также необходимо кормить рыбой (будет лучше, если она морская). К мясу можно подать гарнир из овощей, например, из брокколи, моркови, фасоли, разрешается подавать картофель отварной, свёклу, а из зелени – сельдерей. Такое меню содержит достаточное количество минералов, витаминов и полезных веществ, необходимых для восстановления нормальной работы желудка и кишечника. В качестве подливы рекомендуется использовать томатный сок. Пищу необходимо подавать приготовленную на пару, печёную или варёную.

Для скорейшего восстановления организма ребёнка, перенёсшего отравление, рекомендуется включить в рацион крупы. Это может быть гречневая, овсяная или рисовая каша. Лучше, если они будут готовиться на молоке. Это поможет восстановить обмен белков в детском организме. После приёма в пищу таких каш у ребёнка появится аппетит, он станет активен, а это, несомненно, поможет скорому восстановлению организма.

Восстановлению организма помогут злаковые изделия. Это обязательная составляющая в рационе питания ребёнка. Имеется в виду хлеб грубого помола, различные хлопья. Булочки и белый хлеб не советуются, так как в них содержатся очень много сахара, углеводов и жиров. Вместо сладостей можно предложить ребёнку сухари или мёд.

Продукты, которые следует исключить из рациона питания ребёнка, перенёсшего отравление

К пагубно влияющим относятся продукты острые, солёные, жирные, копчёные, маринованные, жареные и сладкие. Исключаются молочные продукты повышенной жирности.

А также, уважаемые родители, не забывайте о психологической поддержке вашего ребёнка! В период выздоровления она ему очень необходима. Ваша поддержка может заключаться, например, в том, что вы будете питаться такими же продуктами, какие употребляет ребёнок, чтобы у него не было соблазна и ему не было обидно.

Питание ребёнка с общего стола после года
Борщ… Что такое борщ рассказать не так уж просто
Варианты приготовления рыбных котлет для ребёнка