30-я неделя беременности

13 Дек 2012 Автор: olga

Ребёнок уже многому научился и освоил сосательные, глотательные и дыхательные движения. В матке остаётся всё меньше места и, чтобы приспособиться к новым условиям, ребёнок сворачивается. У малыша отличное представление об окружающей среде. В матке не так темно как многие представляют, ребёнку прекрасно знакомо ощущение света.

Легкие ребёнка готовятся к самостоятельной жизни, и на УЗИ можно заметить, как грудная клетка поднимается и опускается. Кости черепа малыша очень мягкие – это поможет при прохождении головки по родовым путям, она немножко сплющиться. Зрение крохи продолжает развиваться, но даже после рождения он будет различать только предметы находящиеся поблизости, буквально в нескольких сантиметрах.

На теле крохи начинают исчезать пушковые волосики, однако и после рождения могут быть заметны в некоторых местах – на спинке и плечиках.

Советы будущей мамочке:

Ваш животик с каждым днём подрастает. Давление на внутренние органы растёт, и Вы испытываете ещё больший дискомфорт. Движения становятся медленными, сложнее становится ходить и походка стала как у маленькой уточки. Сохраняйте правильную осанку — это поможет снизить нагрузку на позвоночник и уменьшит боль в пояснице.

Если Вы работаете, то с 30-й недели уже можете уходить в декретный отпуск. В женской консультации Вам будет выдана обменная карта. Теперь она должна быть постоянно с Вами. В ней содержатся результаты всех проведённых анализов, записаны параметры всех измерений (веса, артериального давления, окружности живота и таза), результаты проведённых УЗИ. Также описано как протекала Ваша беременность, были ли осложнения и, конечно же, указан срок беременности.

Помните, что отпуск предоставлен именно для отдыха и подготовки к предстоящим родам, используйте эту возможность. Конечно, можно себе позволить при желании заранее купить игрушки для детей, одежду, кроватку и прочие необходимые после родов вещи. Но не увлекайтесь сильно походами по магазинам, не переутомляйтесь.

23-я неделя беременности
25-я неделя беременности
20-я неделя беременности